nie mam diety

nie mam diety jem to co lubie nie dałbym rady sie meczyc i jeść ciagle to samo...

'A jeżeli np nie mam diety co wtedy....??? Białko czy węglowodany...??' no kuvrwa osłabiają mnie ludzie najpierw DIETA!!!!!!!!!!!!!!!! jak to jest jak grochem o ściane- rzucasz a taki jeden z drugim pacan i tak nigdy nie zrozumie

Ćwiczę nie tylko brzuszki bo biegam robię pompki ćwiczę z hantlami i sztango w domowych warunkach lecz nie mam diety więc efekty są marne

Dokładnie tak jak napisałeś. Nie mam diety, ale też nie zostawiłem wszystkiego losowi, bo trochę się interesuje i dbam o zdrowe/wartościowe jedzonko (. Teraz mi 2 jabłka z ryzem wleciały. Czyli taki posiłeczek niby nic, ale 350 kcal z ryżu + 2 jabłka po 70 kcal to już mamy 500 :D ) Zmieniony przez - HastiaN w dniu 2016-06-20 19:44:05

nie mam diety ale jem ile wlezie Te słowa sprawiają, że nie da się na to pytanie sensownie odpowiedzieć.

ja nie mam diety ale czasem policze ile czego zjadłem i wychodzi mniej więcej 3 gramy na 1 kg ciała po wczorajszym treningu takie zakwasy na klacie i tricku że boli jak diabeł ale to sie lubi co sądzicie żeby spróbować trening tak jak myślał arni że na klate potrzeba 5 ćwiczeń ?????????? mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach [...]

nie mam diety waże 50kg A firmy trec-a

zeszlo mi okolo 3-3,5 cm w pasie, znaczna poprawa sily brzucha i wytrzymalosc, tluszczyk troche spalilem ale nie mam diety wiec to dlatego, z dieta efekty byly by dużo lepsze :) warto , odczekam i zaczynam jeszcze raz :)

tak 5kg jeszcze mi zostało nie mam diety itd od pon zaczynam diete itd bo to działa xD

nie mam diety jem kiedy moge ile moge i co moge he

jabłkowy pycha nie mam diety to pije gainera, proste Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-05-30 22:45:44

no właśnie nie mam diety

Chyba kupuję gainera 10 od vitalmaxa nie mam diety ale c...j

i nie mam diety

w sumie nie mam diety,staram się jeść zdrowo 5-6 posiłków dziennie.

nie mam diety ale staram się jeść dużo i często

jakoś nie mam diety a sylwetka mi się robić bardzo ładna

właściwie nie mam diety tylko jej zarys

Nie mam diety. Jem 5-6posiłków dziennie lecz mało i to tyle. Chcę zredukować tłuszcz z brzucha , lecz chce również wyrobić łapy.

tylko,że ja nie mam diety dzisiaj wszystko co zjadłem to cukier